Análisis de los niveles de actividad física en un grupo de adultos mayores durante la cuarentena COVID-19 en Bogotá

Resumen

Este estudio analizó los niveles de actividad física de adultos mayores institucionalizados de la localidad de Barrios Unidos. Es una investigación cuantitativa, de tipo descriptivo y corte transversal. Para el proceso se contemplaron los procedimientos éticos emitidos en la Declaración de Helsinki y la Resolución 8430 de 1993, expedida por el Ministerio de Salud de Colombia; así como el aval de Comité de Ética de la Fundación Universitaria del Área Andina. Los 54 adultos mayores están vinculados a un hogar geriátrico en esta localidad de Bogotá, quienes presentan su participación voluntaria en el proceso por medio del consentimiento informado. Se generó la aplicación del International Physical Activity Questionary (IPAQ) para analizar los niveles de actividad física durante proceso de aislamiento obligatorio durante la pandemia de COVID 19 en Colombia. Además, desarrolló la valoración por medio de verificación electrónica, generando la aclaración de dudas de forma remota y ayudados por los cuidadores. Los adultos mayores generan actividades físicas orientadas y dirigidas con un nivel medio, de acuerdo con los estándares internacionales. Sin embargo, entre mayor longevidad se observa un mayor estado de quietud que aumenta los riesgos para su salud. La actividad física ha sido reconocida por sus múltiples factores de beneficio a la salud física y mental, especialmente para los adultos mayores quienes, debido a su proceso natural de envejecimiento, son más propensos a desarrollar diferentes patologías como disminución de la calidad muscular, aumento del tejido adiposo o riesgo de enfermedades no transmisibles.